自愛に行き詰まったらルールから外れてみる

こんばんは!自愛やアファメーションなどをしていると突然やってくる倦怠期のようなもの…ありませんか?

最初は調子よく出来てたのに突然気持ちが乗らなくなった…なかなか気持ちの切り替えが出来ない…

なんか気持ちが不安定…と

今までしてきた思考と真逆の考え方をしようと自愛やアファをすると それまでいつも一緒だった思考ちゃん達が 話しかけてきます!

今までいつも一緒だったのに…どうして突然連絡くれなくなっちゃったの??クッスン…

とまぁこんな感じに 古い思考ちゃん達が追っかけてきます

ここで負けじとそれでも構わん!と振り切って張り切ってアファ出来たらそれでいいのですが

どうしても不安や心の声が消えない

こんな今の自分のままでいいの?

こんな私で愛されるの?

こんな私を愛さないと自愛じゃないの? つまり自愛がうまく出来てない→叶わないの?

と最終的にこんな感じななっちゃいますよね

自愛って強制にしなくてもいいんですよ

自愛って言葉が一人歩きしてるようで

何だか最初は混乱するんですけどね

自分に愛してるなんて言えないから自愛が上手く出来てないんだわと悩む必要なんてないし

自分を責めたり裁いたりしたから結局願いは叶わないんだと思う必要もないんです

私もね 最初は自分に向かって愛してるよなんて素直に声をかけれませんでした

照れくさいし そもそも心の底から本当にそう思えない

自分は世界一立派な人間だ!最強な人だ!私が神だ!なんて思えませんでした

そしてそう思えないから自愛が向いてないんだな… 上手く出来ない私はダメなやつだと落ち込む

でも気付いたんですよね

もうさ 何でもいいんじゃない?

何ならもう 今この現実や自愛が上手く出来てない自分を見て

叶ってない!叶わない!もう絶対無理!!世界なんか変わらない!最低最悪!

私は立派じゃない!愛される価値もない! いいところも何もないに・ん・げ・んですっ! オギャーっ!!

と逆ギレしてみました

するとね 心底安心するんです

これが今の自分にとって至福の言葉だ

だって今私は猛烈に安心している

そう思いました

そしてそれが自愛でいいんだと決めました

私の自愛はこんな逆ギレも含まれる!だって私が気持ち良い 安心するからだ!バーカバーカ!

と 一体誰に向かって言っているのかわかりませんが とにかくそう決めたのです

私達は潜在意識で願いを叶えようとすると
とにかく色んな知識やルールにのっとって
努力をして 一生懸命叶えようとフィールドに出ます

適当にしてたら叶わない 矛盾が生じたら終わりだ それじゃ法則は発動しない

なんて ものすごいプレッシャーをかけながら歯を食いしばります

でももういいんです

ルールなんか捨てましょ

自愛も なるも アファも 本当に嫌ならやめといてもいいんです

貴方が今この瞬間 一番気持ちのいいことをすると
案外するっと叶うことだって充分にあり得ます

私のように逆ギレで気持ちを暴走させて快感を得るのだって

外から見たら異常な行為だろうし

引き寄せの法則とは真逆の事やってないか?と思われそうですが
それでもなんやかんやで願いは叶っていますよ

完全に自分を縛り付けてる縄を解くことは出来ないかもしれません

だけどたまにその縄を緩めることは私にも出来る

自愛 と言う表面だけの言葉だけを見て葛藤せずに

何かしたから願いは叶わないと怯えずに

貴方の選択に自信を持ち 心底安心するようなことをどんどんしてみてください

挑戦してみてください

周りと比べて落ち込む必要もないし

焦る必要もないんです

瞬間 瞬間で 貴方が楽な方を選んでもいいんです

それが必ずポジティブである必要もない

自愛って多分こんな事なんじゃないかなーと思います

もういいよ〜と気軽に自分に言ってみてください

何が?何で?と心の声が突っ込んできても

でも もういいんだよ で終わらせてください

それでホッとして貴方が少し楽になれたら私も嬉しいのです

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